At this age. Everything is changing. Day by day we don’t notice,but just look back over the past year and you will realize everything has. People you thought were going to be there forever aren’t,and people you never imagined you’d be speaking to are now some of your closest friend. Life makes little sense,and the more we grow the less sense it will make. So make the most of it now,before it all changes once again,because in the near future, all of this is only going to be memories
Jumat, 28 April 2017
Kamis, 27 April 2017
28/04/2017 09.51
Yash,setelah seharian berjuang membuat program dan
memecahkan koding yang tak kunjung sukses,tp akhirnya berhasil berkat bantuan
master Robbi wkwk. Sebelumnya sempat menyerah,hingga akhirnya tengah malam
melakukan live di instagram. Bagai pucuk dicita ulam tiba,saya sempat lupa
bahwa saya punya seorang partner contek mencontek zaman sma yang pinter IT.
Tada..... Robbi pun mengikuti live saya dan sedikit basa-basi tentang masa sma
hingga menjurus ke program yang saya buat, akhirnya dia bersedia memperbaiki
program saya. Emang da best lah Robbi nih, sebelumnya emang udah dpt saran dari Nodi kalo harus
minta bantuan Robbi biar ga ada kendala. Ternyata eh ternyata si Robbi nih
emang as always muncul kalo lagi terdesak wkwk. Jam 12 lewat 15 menit kami diskusi tentang programnya,jam 1
udah selesai. Memang daebak partner UHB satu ini yaa. Thank you so much.
NB : Buat sider blog saya, jika anda bertemu saya mohon
jangan dibahas semua tulisan yang saya buat yha :p
Rabu, 26 April 2017
26/04/2017 20.07
Bisakah hari ini jadi hari yang spesial untuk saya? Saya rasa,saya tidak butuh tidur 8 jam sehari. Saya bisa bertahan bahkan jika saya tidur hanya 2 jam sehari. Hari ini,pukul 2 pagi saya baru mengistirahatkan mata saya. Setiap pukul 4 subuh saya selalu terbangun untuk menunggu adzan atau hanya sekedar menatap layar terpa. Setelah terbangun pukul 4,saya memulai rutinitas harian saya. Siklus ini baru saja muncul sejak Agustus 2016 lalu. Memang setiap hari lelah tak terbendung,kepala pusing sudah biasa. Tetapi saya tidak terlalu ingin terbawa emosi mengenai siklus ini. Selagi saya bisa bereksplorasi melalui pikiran dan tulisan,semua tidak begitu aku perhatikan. Nah lantas,sebab ini kondisi kesehatan saya menurun. Hingga akhirnya,saya setiap hari selalu dikontrol dan tidak dibiarkan tidur sendiri.
Jadi,saya merasa hari ini adalah yang spesial bagi saya. Mengapa? Setelah memulai rutinitas sejak pukul 4 pagi,lalu pukul 8 sudah harus kuliah dan menyiapkan amunisi dan kembali lagi dirumah pukul 6. Saya merasa hari ini tidak sia-sia,dengan segala problematika yang dihadapi,dengan segala suara hati yang terkubur. Untuk pertama kalinya beban saya hilang dan saya merasa lega. Setelah satu sentilan kata yang membuat saya bercermin. Bahwa apa yang saya lakukan selama ini bukanlah langkah yang tepat. Bahwa apa yang saya tulis selama ini tidak membawa manfaat. Bahwa saya memang harus segera menghentikan siklus ini.
Terimakasih kamu yang membuat saya sadar betapa pentingnya saya,terimakasih juga kamu yang membuat saya dapat tidur nyenyak malam ini,terimakasih kamu yang telah memberi arahan kepada saya untuk menemukan jalan keluar,terimakasih kamu yang diam-diam selama ini ternyata telah menjadi psikiater buat saya. Terimakasih dan maaf jika saya tidak bisa memberi lebih,mungkin ini hari spesial terakhir bagi saya yang bersumber dari kamu,namun mungkin juga hari ini bukan hari bahagia buat kamu. Maaf ^^ See you soon, the most handsome friend i've ever met. Good luck buat segala ukiran masa depan yang sering kau ceritakan padaku,jangan minder jangan selalu butuh semangat,you can do it. Sama-sama saling mendoakan yha,hmm sedih :')
Senin, 24 April 2017
30 Pertanyaan Untuk Mengenal Diri Sendiri
Sambung lagi ya, 15 pertanyaan selanjutnya dari tulisan cara mengenal diri sendiri
16. Apa yang membuat saya kehabisan energi? Bagaimana cara mengatasinya?
Cuaca terlalu panas dan terlalu dingin dan juga pancaroba,beban psikis wkwk. how can i reduce it yaa?? Mungkin suplai diri dengan buah dan istirahat cukup dan suplai doa sepertiga malam.
17.Bagaimana suasana pagi yang ideal bagi kamu?
Pagi yaa, kalo pagi ideal menurut saya cukup dengan tawa bahagia. Karena pagi adalah penentu suasana hari saya apakah akan menyenangkan atau membosankan.
18.Bagaimana hari yang ideal menurut kamu?
Kaya drama korea wkwk. Kerja,kencan,have fun. What?Kencan? Untuk tahun ini,kencan dihapus deh :3
19.Apa yang membuatmu kembali bersemangat? Kapan terakhir kali kamu merasa benar-benar kehilangan semangat?
Yang membuat kembali bersemangat itu adalah keinginan. 2015 mungkin,so many accident happen :)
20. Apa atau siapa yang benar-benar menginspirasi kamu?
Yang pertama itu diri sendiri,yang kedua penulis Seno Aji Gumira,Tere Liye.
21. Darimana kesedihan saya berasal? Apa yang saya butuhkan untuk mengobatinya?
Kesedihan sih gatau lagi datangnya darimana,kalo tau arah pasti datangnya kesedihan pasti saya tidak akan pernah merasakan kesedihan. Hanya waktu dan tulisan yang saya butuhkan untuk mengobati kesedihan.
22. Apa kekuatan terbesarmu? Mengapa kamu sangat bagus terhadap hal itu?
GAK TAU :( Pertanyaan yang begitu sulit :)
23. Hal apa yang selalu kamu dambakan tapi terlalu takut untuk melakukannya?
DIVING! Takut sih,gimana nanti kalo tiba tiba pas lagi diving, terus dibelakang ada ikan hiu yang siap memangsa. But,surely i really want diving wkwk. Konyol yha wkwk,tp itulah alasan saya selalu menolak tawaran diving wkwk. Kalo snorkling sih mau banget,gak berani nolak.
24. Hal apa yang begitu kamu inginkan untuk dipelajari? Mengapa kamu ingin mempelajarinya?
- Make up. Saya merasa belum menjadi seorang wanita yang hakiki wkwk,sebab di kamar saya belum ada satupun alat make up kecuali liptint wkwk x_x disaat teman-teman pandai gambar alis,apa daya saya *lol*
- Fotografi. Suka aja, niatnya sih dalam rangka menolong seseorang dalam mengabadikan momen bahagia.
- Decorating cake. Sebab aku maunya anak-anakku kelak bakal ....... eaaaaa HAHA!
25. Hobi apa yang kamu inginkan jika kamu berkesempatan mencobanya?
Climbing, terjun payung,pokoknya yang mengadu adrenalin.
26. Dimana tempat tinggal yang kamu inginkan dalam list kehidupan ideal kamu?
Turut suami aja deh, hueeek. Yang penting bisa nyaman to spend my time with my family soon.
27. Tempat apa yang ingin kamu kunjungi 5 tahun ke depan?
Makkah,dalam rangka menunaikan rukun islam.
28. Apa yang dapat saya lakukan untuk membuat diri saya menjadi lebih baik?
G tau,lg cari jati diri jg hmm. Mungkin, bersihkan hati dulu yaa .
29.when have i done something that i thought i couldn't do
30. Jika saya meninggal, apa yang akan saya tinggalkan?
Anak yang sholeh/sholeha dan cerdas,foto keluarga mungkin :(.
16. Apa yang membuat saya kehabisan energi? Bagaimana cara mengatasinya?
Cuaca terlalu panas dan terlalu dingin dan juga pancaroba,beban psikis wkwk. how can i reduce it yaa?? Mungkin suplai diri dengan buah dan istirahat cukup dan suplai doa sepertiga malam.
17.Bagaimana suasana pagi yang ideal bagi kamu?
Pagi yaa, kalo pagi ideal menurut saya cukup dengan tawa bahagia. Karena pagi adalah penentu suasana hari saya apakah akan menyenangkan atau membosankan.
18.Bagaimana hari yang ideal menurut kamu?
Kaya drama korea wkwk. Kerja,kencan,have fun. What?Kencan? Untuk tahun ini,kencan dihapus deh :3
19.Apa yang membuatmu kembali bersemangat? Kapan terakhir kali kamu merasa benar-benar kehilangan semangat?
Yang membuat kembali bersemangat itu adalah keinginan. 2015 mungkin,so many accident happen :)
20. Apa atau siapa yang benar-benar menginspirasi kamu?
Yang pertama itu diri sendiri,yang kedua penulis Seno Aji Gumira,Tere Liye.
21. Darimana kesedihan saya berasal? Apa yang saya butuhkan untuk mengobatinya?
Kesedihan sih gatau lagi datangnya darimana,kalo tau arah pasti datangnya kesedihan pasti saya tidak akan pernah merasakan kesedihan. Hanya waktu dan tulisan yang saya butuhkan untuk mengobati kesedihan.
22. Apa kekuatan terbesarmu? Mengapa kamu sangat bagus terhadap hal itu?
GAK TAU :( Pertanyaan yang begitu sulit :)
23. Hal apa yang selalu kamu dambakan tapi terlalu takut untuk melakukannya?
DIVING! Takut sih,gimana nanti kalo tiba tiba pas lagi diving, terus dibelakang ada ikan hiu yang siap memangsa. But,surely i really want diving wkwk. Konyol yha wkwk,tp itulah alasan saya selalu menolak tawaran diving wkwk. Kalo snorkling sih mau banget,gak berani nolak.
24. Hal apa yang begitu kamu inginkan untuk dipelajari? Mengapa kamu ingin mempelajarinya?
- Make up. Saya merasa belum menjadi seorang wanita yang hakiki wkwk,sebab di kamar saya belum ada satupun alat make up kecuali liptint wkwk x_x disaat teman-teman pandai gambar alis,apa daya saya *lol*
- Fotografi. Suka aja, niatnya sih dalam rangka menolong seseorang dalam mengabadikan momen bahagia.
- Decorating cake. Sebab aku maunya anak-anakku kelak bakal ....... eaaaaa HAHA!
25. Hobi apa yang kamu inginkan jika kamu berkesempatan mencobanya?
Climbing, terjun payung,pokoknya yang mengadu adrenalin.
26. Dimana tempat tinggal yang kamu inginkan dalam list kehidupan ideal kamu?
Turut suami aja deh, hueeek. Yang penting bisa nyaman to spend my time with my family soon.
27. Tempat apa yang ingin kamu kunjungi 5 tahun ke depan?
Makkah,dalam rangka menunaikan rukun islam.
28. Apa yang dapat saya lakukan untuk membuat diri saya menjadi lebih baik?
G tau,lg cari jati diri jg hmm. Mungkin, bersihkan hati dulu yaa .
29.when have i done something that i thought i couldn't do
30. Jika saya meninggal, apa yang akan saya tinggalkan?
Anak yang sholeh/sholeha dan cerdas,foto keluarga mungkin :(.
Minggu, 23 April 2017
Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Syukak baca artikel tentang psikologi heee. Mayan buat ngisi otak ~~
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is characterized by symptoms that include the inability to keep one’s attention focused on a task, trouble organizing tasks, avoiding things that take effort, and follow-through. ADHD may also include problems with hyperactivity (fidgeting, excessive talking, restlessness) and impulsivity (difficulty waiting one’s turn or with patience, interrupting others). It is typically treated with stimulant medications, such as Ritalin, and psychotherapy.
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is characterized by symptoms that include the inability to keep one’s attention focused on a task, trouble organizing tasks, avoiding things that take effort, and follow-through. ADHD may also include problems with hyperactivity (fidgeting, excessive talking, restlessness) and impulsivity (difficulty waiting one’s turn or with patience, interrupting others). It is typically treated with stimulant medications, such as Ritalin, and psychotherapy.
Have you ever had trouble concentrating, found it hard to sit still, interrupted others during a conversation or acted impulsively without thinking things through? Can you recall times when you daydreamed or had difficulty focusing on the task at hand?
Most of us can picture acting this way from time to time. But for some people, these and other exasperating behaviors are uncontrollable, persistently plaguing their day-to-day existence and interfering with their ability to form lasting friendships or succeed in school, at home and with a career.
Unlike a broken bone or cancer, attention deficit hyperactivity disorder (ADHD, also sometimes referred to as just plain attention deficit disorder or ADD) does not show physical signs that can be detected by a blood or other lab test*. The typical ADHD symptoms often overlap with those of other physical and psychological disorders.
The causes remain unknown, but ADHD can be diagnosed and effectively treated. Many resources are available to support families in managing ADHD behaviors when they occur.
Attention deficit disorder has been around a lot longer than most people realize. In fact, a condition that appears to be similar to ADHD was described by Hippocrates, who lived from 460 to 370 BC. The name Attention Deficit Disorder was first introduced in 1980 in the third edition of the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. In 1994 the definition was altered to include three groups within ADHD: the predominantly hyperactive-impulsive type; the predominantly inattentive type; and the combined type (in the DSM-5, these are now referred to as “presentations”).
ADHD usually appears first in childhood, but can also now be diagnosed in adults (as long as some symptoms were present in the individual’s childhood, but simply never diagnosed).
We’ve compiled this library of ADHD resources for you to explore. We encourage you to take your time with these resources, print out things you’d like to read more carefully, and bring anything you have additional questions about to your family doctor or a mental health professional.
The good news is that attention deficit hyperactivity disorder is readily treated nowadays with psychiatric medications and psychotherapy. Don’t be put off by the number of things written about ADHD — because it’s a serious mental illness, a lot has been written about it! Read what you need, and leave the rest for another day.
Langganan:
Postingan (Atom)